一、行程概览与交通指南
出发地：宁德柘荣
目的地：重庆洪崖洞（渝中区嘉陵江滨江路）
建议时长：4-5天
核心交通：
1. 柘荣至福州：自驾或巴士至福州（约2.5小时），推荐从福州长乐机场飞往重庆江北机场。
2. 航空选择：福州至重庆航班约2.5小时，提前预订可获优惠。
3. 重庆市内交通：抵达后乘坐轨道交通6号线至小什字站，步行10分钟即达洪崖洞。
二、推荐行程安排
第一天：柘荣-重庆，初探山城
上午从柘荣出发至福州机场，飞抵重庆后入住解放碑或洪崖洞附近酒店，傍晚步行至洪崖洞观赏夜景，体验“千与千寻”梦幻景观。
第二天：洪崖洞深度游+周边景点
上午游览洪崖洞内部民俗风貌区，品尝重庆小面、酸辣粉；下午参观解放碑、长江索道；晚上返回洪崖洞拍摄灯光全景。
第三天：重庆文化探索
上午参观磁器口古镇，下午游览李子坝轻轨穿楼、鹅岭二厂文创园，晚上体验重庆火锅。
第四天：自然风光或返程
可选武隆天生三桥一日游，或根据航班时间从重庆返回福州，再乘车回柘荣。
三、住宿与美食推荐
住宿：建议选择解放碑区域，交通便利，如洪崖洞江景民宿或星级酒店。
美食：洪崖洞内推荐尝试佬麻抄手、山城醪糟；周边必吃地道火锅（如珮姐老火锅）、重庆江湖菜。
四、实用贴士
1. 洪崖洞亮灯时间约为18:00-23:00，最佳拍摄点在千厮门大桥或一层马路对面。
2. 重庆地形多坡，建议穿舒适平底鞋，携带雨具。
3. 行程中可结合“渝康码”等本地防疫要求提前准备。
4. 若时间充裕，可增加大足石刻或乌江画廊一日游。
本攻略兼顾柘荣出发的交通衔接与重庆核心体验，助您轻松规划一场山城奇幻之旅。