一、行程概览与交通方式
出发地：宁德市柘荣县
核心目的地：潮州、汕头、南澳岛
建议时长：3天2晚
推荐交通：
1. 自驾：柘荣至潮州约280公里，驾车约4小时，途经沈海高速，适合灵活游览多个景点。
2. 高铁+本地交通：柘荣可先乘车至福鼎站，乘坐高铁至潮汕站（约2.5小时），后租车或使用网约车游览。
二、详细行程规划
第一天：柘荣 → 潮州古城
- 上午：柘荣出发，自驾或高铁抵达潮州，入住古城附近民宿。
- 下午：游览牌坊街、开元寺、广济桥（建议傍晚观看“过河拆桥”景观）。
- 晚上：品尝官塘牛肉火锅、腐乳饼、咸水粿，夜赏广济桥灯光秀。
第二天：潮州 → 汕头 → 南澳岛
- 上午：驱车前往汕头（约1小时），游览小公园历史文化区、汕头老邮局。
- 中午：体验汕头牛肉丸、蚝烙、粿条汤等街头美食。
- 下午：前往南澳岛（自驾过南澳大桥），环岛游览青澳湾、自然之门灯塔，入住海景民宿。
- 晚上：品尝海鲜大排档，夜游沙滩。
第三天：南澳岛 → 返程
- 上午：参观岛上的宋井、总兵府，或体验出海捕鱼活动。
- 中午：享用紫菜炒饭、龙须菜汤等海岛风味。
- 下午：根据时间可选择经汕头返程，或直接自驾返回柘荣。
三、特色体验与注意事项
- 非遗文化：在潮州体验工夫茶道、观赏潮剧片段或木雕工艺。
- 美食聚焦：潮汕生腌、卤鹅、甘草水果不可错过，建议选择本地人聚集的老店。
- 住宿建议：潮州住古城特色客栈，南澳岛选择青澳湾附近海景房。
- 出行提示：潮汕地区夏季较热，需备防晒用品；自驾游客注意南澳岛限速及停车规范。
四、预算参考（人均）
- 交通：自驾油费及过路费约500元，高铁往返约400元。
- 住宿：经济型民宿200-400元/晚，海景酒店500-800元/晚。
- 餐饮：每日人均100-150元可品尝地道小吃及海鲜。
- 门票：广济桥20元，南澳岛部分景点收费，总预算约100元内。